つるはらブログ

アーカイブ:2016年6月

歓送迎会♪

2016年6月27日 | カテゴリー:

先日、つるはら耳鼻科の歓送迎会がありました🍻

近鉄奈良駅近くのポンテロッソ🍴

前菜からお魚料理お肉料理デザートまでどれもオシャレで美味しくて大満足でした❣️

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先生のお孫さんも参加してくれていつもの歌とダンスもありとても楽しいひとときでした😍

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お別れは寂しいですが今まで沢山の笑顔でみんなを癒してくれたこと本当に感謝です😀

また新しいスタッフとみんなでつるはら耳鼻科を盛り上げていければいいなーと思います👍

きりん☘

 

 

BBQ

2016年6月21日 | カテゴリー:

 

先日、和歌山のマリーナシティに行ってきました(。・ω・)

 

イルカを見たり🐬💕

 

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海辺でBBQをしました🍴

 

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黒潮市場には

新鮮な海の幸がたくさん🐟

 

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野菜やお肉もいっぱいいただきました🍴

 

海の近くに住みたくなりました(*´ω`*)💕笑

 

次は海に泳ぎにいきたいです🐳

 

パパイヤでした♪

 

 

筋トレ始めました。

2016年6月21日 | カテゴリー:

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6月に入り膝の筋トレ始めましたたった。

膝の手術から8月で一年になります、皆さんの協力のお陰で装具無しで歩ける様になり痛み止めの注射も月一回と大分回復して来ました、痛みが、日常生活が出来る程度まで落ち着いたら、再発予防の運動を始め筋力強化で守るしか無いと思い、たった30分で効果が出るカーブスで頑張る事にしました12台のマシンの間に踏台が有り音楽に合わせ二周します12台中5台が膝を鍛えるマシンです私にぴったりです。😊

                                                            こばと

さかな♪

2016年6月7日 | カテゴリー:

6月になり、本日は雨

本格的に梅雨入りでしょうか

院内のコアラフレンズギャラリーがリニューアルして、

さかな(海の中)になりました

院内 自由に可愛く素敵な魚仲間を募集しています

院内2 先生と一緒に

どんどん増えるのを、楽しみにしています

 

…さかなつながりで。

yaki【本物の鯛焼き】です美味しかった

box 有名な金魚ボックス予想より緑でした

 

まきばおー

 

 

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