運動不足解消⁉️

桜も咲き始め、いよいよ奈良にも春がやってきました。

外に出てゆっくりとしたいものですが、黄砂やPM２.５が気になります。日によっては辺りがかすむぐらいになるので、あまり長時間は滞在したくないですね。

スギ花粉は終わりそうですが、次はヒノキ花粉が飛び始めます。アレルギー症状が出る方は是非相談にいらしてください☺️

さて、今私はある事に取り組んでいます。体を動かすので運動不足解消にもなって、良いかなと思っています。

それは、近くにあるわが家の竹やぶ掃除です。以前、このブログが始まった頃に書いた記憶があり、さかのぼって確認すると、２０１３年にありました。倒れた竹を片付ける話でした。

たぶん、その頃からずっと「いつかは、この竹やぶを綺麗にしたい。」と思っていて、やっと今始めました。

とにかく竹があちこちに倒れ、中もうっそうとしており、周りも草が生えてぼうぼう状態なのです。とにかく見苦しい！

掃除する前。手前が草やつる系がからまっています。倒れた竹が乾くと茶色になって硬くなり、枝がピンピンはねるので、とてもやっかいです、、、。

でも、無心で黙々と竹を切ったり、既に朽ちてボロボロになってしまった竹を整理整頓していると、気持ちがスッキリとして清々しい気分になります😊

気がつくと２、３時間なんてあっという間に過ぎてしまいます。家族からは、「どうしたん！？」と言われておりますが、どんどん綺麗になっていくのが嬉しくて、楽しくなってくるのです。😁

先程の所がこんなに綺麗になりました！綺麗に整うと、自分自身もスッキリと整った気持ちになります。

暑くなってくると、かなりハードな仕事になるので、それまでにもう少し掃除を続けます😊

前から庭にある木。最近、名前を知りました。

山茱萸(さんしゅゆ)との事。この時期に黄色い花をつけます。

　　　　　　ジロー産りんご　🍎