つるはらブログ

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細やかな楽しみ

2021年8月17日 | カテゴリー:

最近は雨☂️が続き各地で水害が起こっています😢

そしてコロナ感染者数もまだまだ増加傾向にあります😢

そんな中当院スタッフは、感染対策など毎日頑張っています💪

私自身は美味しい物が好きなので食べてストレスを解消しています

だいぶ前ですが2021年のパリのバレンタインチョコパリアルールブルーを貰ったので食べました❤️

そしてマリオシリーズ

どれも美味しかったです

美味しい物を食べてコロナに負けず頑張りまーす

でも又太りますが

          byドラキュラ

ひまわり

2021年8月11日 | カテゴリー:

奈良県五條市上野(こうずけ)公園のひまわり

今、満開を迎えています

草丈は2メートル

元気いっぱい

大きな花を咲かせるひまわり

太陽をかたどったような黄金色の花は、真夏の空によく映えます

働き者のミツバチ

JR和歌山線が近くを走っています

ひまわりに元気をもらいました


感染力が強い変異株にも

『マスクの着用』や『手洗い』、『3密(密接・密集・密閉)回避』が有効です

 会話中はマスクを着用

 指先・爪の間・指の間・手首も忘れず洗いましょう

 

     カモシカ

大自然

2021年8月4日 | カテゴリー:

 

こんにちは

暑い日が続きますが体調など崩されていないでしょうか??

 

 

マスクをしてると喉の渇きを感じにくく

熱中症になるリスクが高くなるそうです

 

予防にはこまめな水分補給が大切です!

 

 

 

 

暑いと外に出るのも億劫になりますが

私は気分転換に曽爾高原に行ってきました

 

 

 

日陰は涼しく風がとっても気持ち良かったです

秋はすすきの名所としても有名ですね!

また、季節になったら行ってみたいな〜と思いました。

 

  

まだまだ暑さは続きますが熱中症対策と

感染症対策を忘れずに夏を乗り切りましょう

 

 

              しろくま

今日は土用の丑の日

2021年7月28日 | カテゴリー:

暑い日が続いておりますが

体調はいかがでしょうか。

マスク着用により、熱中症になりやすい状態になります。

水分を少量でも良いので、こまめに飲むことと

状況を見てマスクを適宜はずして

熱中症を予防しましょう。

 

 

今日は土用の丑の日ですね。

「土用」とは立夏・立秋・立冬・立春直前の約18日間の「期間」を示す言葉

昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅…)で数えていた

 ”土用の丑の日”とは、土用の期間におとずれる丑の日のこと

鰻を食べるようになったのは、

夏に売り上げが落ちる鰻屋が

土用の丑の日をうなぎの日として

売上向上のために設定したと言われています。

鰻には、ビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれており、夏バテ防止にもなりますね

 

我が家も今日は鰻を食べました❗

今年はタレと、ひつまぶし風にお出汁をかけて、

2種類の食べ方をしてみました✨

鰻のタレがかかったご飯って、

どうしてこんなに美味しいんでしょうね~

 

前回、娘がコンパクトひまわりを育てているというお話をさせていただきましたが、

残念ながら花が開ききる前に枯れてしまいました…

あともう少しで開くかなーというところだったので、とても残念でした。

 

 

今は、学校から持って帰ってきた朝顔の水やりをして、

きれいな花が咲くのと、

種を集めるのを楽しみに待っています

 

 

ゆきだるま

暑さを凌ぐ☀️

2021年7月20日 | カテゴリー:

長かった梅雨が明けていよいよ本格的な夏がやってきました❗️

マスクをしていると喉の渇きを感じづらいので水分補給を意識しにくく脱水が進んで熱中症になる可能性が高くなります。

喉の渇きを感じていなくてもこまめに水分補給をすることが必要ですね!

 

さて、先日、スターバックスのJIMOTOフラペチーノを飲んできました♬

一度夕方に行ったのですがsold outになっていて、どうしても飲みたくてはりきって朝から行ってきました!

見た目よりも甘すぎずとても美味しかったです!

あまり華やかさはなく落ち着いた感じですがそこがまた奈良っぽいなと思いながら

まだ旅行などいろんな所に行く事が出来ない状況で美味しいものを食べたり飲んだりしてホッとひと息つける時間は大切にしたいです❣️

 

こちらは寿退社をしたスタッフの差し入れです!

全然写真が上手く撮れていませんが…

見た目も可愛くて美味しかったです!

心も体も健康に暑い夏を乗り切りたいです✨

 

きりん

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