インフルエンザ予防に！

こんにちは♪

パパイヤですヾ(｡･ω･｡)

わたしはヨーグルトが大好きで、

ここ数年間、毎日欠かさずヨーグルトを食べています🐮❤️

そのおかげか、インフルエンザにかかったことがありませんΣ( ・Д・ )

今日は、わたしが大好きなヨーグルトの食べ方をいくつかご紹介します🐮❤️

①はちみつをかける

これは定番ですね🐝

②きな粉を混ぜる

黒蜜をかけたら和風デザートになります❤️

③ナッツやグラノーラをトッピング

オシャレな感じで気分が上がります✨

④ココアパウダーを混ぜる

お子さんのおやつにも良さそうですね🍰

⑤カルピスの原液を混ぜる

ダブルの乳酸菌で最強の組み合わせです🐮笑

他にも、フルーツや牛乳と一緒に

ミキサーにかけてスムージーにしたり…🍹

毎日食べると飽きてしまいがちですが、いろんな食べ方を楽しみながらヨーグルト生活続けてみてはどうでしょうか🍴

他にも美味しい食べ方があれば、

パパイヤに教えてくださいね🐮❤️

新鮮朝採り野菜

今年の春から無人販売の採れたて野菜にはまってます、野菜は特にトマトが甘くてジュシーナンバーワン直ぐに売り切れますあと朝１０時までに無くなるのがシホンケーキ５種類が最高に美味しいですよ、全体の金額が百円〜三百円とお手頃価格です。

こばと

B.リーグ開幕😁🎶

…を、今観ています✨

SLAM DUNK世代のまきばおーです。

ふくろうカフェに行きました✨ちょっと距離感に悩みました笑

猫が増えました🎶 

今年に入って18才と21才の猫が立て続けに亡くなり、21才の方が三毛猫で、次飼うならやっぱり三毛がええなーと話していた所、三毛猫来ました☀


隣の黒いのも猫です✨

久々の子猫に癒されましたー✨

一足早く秋

　朝夕の風は、少し涼しく感じるでしょうか？

日中はまだまだ暑く、奈良町を散策するも

暑さで根を上げてしまいます。

噂の‘鹿団子’　鹿も暑いのでしょう。

涼を求めての事だとか。

‘暑さ寒さも彼岸まで’、と言われるように

しばらく我慢です。

見た目でも涼めるかと、好きな桔梗で秋を先取りです。

それと、これからコキアの緑が、

少しづつ紅葉していくのも楽しみです。

季節はかなり早いですが、ハッピーハローウィン

前から作ってみたかった　‘まるままカボチャプリン’

蒸し時間が、１時間とかなりかかってしまいましたが

美味しかったので大満足！！💮

　　　　　　　　　　　　By主人一筋○○年☆彡