若草山⛰️

朝晩が涼しくなり過ごしやすい季節になりましたが日中はまだまだ暑いですね

体調を崩さないように気をつけましょう

健康な身体作りの為にグルテンフリーのお店で美活御膳たるものをいただいてきました

普段自分では買わないような食材を美味しく楽しくいただくことができて大満足でした❗️

食後に柿とイチヂクのケーキまでいただいてお腹がパンパンでした

たらふく食べたあと奈良公園をブラブラしていたら若草山に登ってみようという事になりウン十年ぶりに登ってきました〜

以前登った時の記憶は全くなくなっており初めて見る景色でした

風が気持ちよくてとてもいい運動になりました

きりん

突然の秋！！！

こんにちは

急に涼しくなってきたので、

ようやく長袖を引っ張り出してきました

さて、この間某ハンバーガー屋さんの

お月見バーガーを食べました

3種類ありますが、

個人的には、牛すき月見バーガーの

牛すきフィリング抜き←カスタム

が好きです

…おわかりいただけるでしょうか…

牛すきフィリングを抜くと、

バンズがフワフワな以外は

チーズ月見バーガーと同じになります(笑)

…来年に期待したいです

さて、今年も

インフルエンザ予防接種の時期がやってきました！

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毎年ネットでの予約を実施していますので

ご活用くださいね

パパイヤ

秋の気配…？

9月に入って、日中はまだまだ暑いですが、朝晩大分涼しくなってきましたね

花粉も飛散しているのか、喉がイガイガしてきました

【発熱での診察について】

当院では前日もしくは当日発熱のある方は、お待ちいただく場所を分けて対応しております。

発熱がある方は、診察の順番予約を取っていただき、順番通りに受付にお越し下さい。

呼び出しベルをお渡ししますので、お車などでお待ち下さい。

ご協力の程、宜しくお願い致します

さて、少し前に香川と徳島へ行って来ました

到着してまず金毘羅さんへ上り、へとへとになりました

うどん、骨付き鳥、鳴門の鯛ラーメンなど、沢山いただきましたが、

ことごとく写真を撮ってませんでした

鳴門の鯛ラーメンのお店は、某アイドルが以前某番組で来られていた場所

同じ店内で同じものを食べただけで、胸いっぱいでした

まきばおーでした。

夏の思い出

朝夕が少し涼しく、夕暮れも気付けば早く

夏から秋の移りを感じられるようになりました。

秋が近づくと秋の味覚が楽しみです

日中はまだまだ暑い日が続きます。

温度差で体調を崩さないようにお気をつけください。

この夏、淡路島へ行って来ました。

今、いろんな場所でフォトスポットがあるんですね。

流石、どこも暑い中並ばれてました。

“玉ねぎの丘”の素敵な”しろ玉ピアノ”です。

パンケーキ好きなので、知ると是非とも行ってみたかったのですが

暑いのと順番待ちの行列に根を上げ残念しました

次回は予約で訪れてみたいです。

淡路島特産の玉ねぎスープを飲み、玉ねぎ尽くしを食べて甘さに感動です

淡路島産玉ねぎのお土産付きにはピックリでした

お土産の玉ねぎで丸ごとスープ作ってみました。

やっぱり甘く大満足です

　　　　　　　　By主人一筋○○年

小さい秋

猛暑が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

昨日の天気予報では、残暑が厳しいという予報でした。水分補給と室内で過ごす時もエアコンをつけて、熱中症に気をつけて過ごしましょう。

とは言え、私は度々家の裏山の草刈りをしております。朝の涼しい間や曇りの日にコツコツとしています。

いくら涼しい間といっても、さすがに暑いです。こまめにスポーツドリンクと塩分補給のタブレットを取っています。

その中で秋を感じる物に出会いました。小さなドングリです。季節は進んでいるんだなと実感。

また、以前からずっと気になっていて、去年ようやく名前を知った植物があります。ヨウシュヤマゴボウ（洋種山牛蒡）です！

茶山や山に生えていて結構な大きさに成長し、実はあまり良い印象がなかった植物です。茎が赤で実が紫色で、何となく毒々しい感じがして、避けていました、

しかし、ここ最近この植物が花屋さんで人気があるとの事。へぇー、と思いつつ私もそれに乗っかって生けてみました。動きがあって面白いそうです。これも既に花は終わり実がついています。花は白です。

ハードな草刈りですが、色んな気付きがあり、自然ってすごいなあと感じるのです。

ジロー産りんご