つるはらブログ

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ひまわり

2021年8月11日 | カテゴリー:

奈良県五條市上野(こうずけ)公園のひまわり

今、満開を迎えています

草丈は2メートル

元気いっぱい

大きな花を咲かせるひまわり

太陽をかたどったような黄金色の花は、真夏の空によく映えます

働き者のミツバチ

JR和歌山線が近くを走っています

ひまわりに元気をもらいました


感染力が強い変異株にも

『マスクの着用』や『手洗い』、『3密(密接・密集・密閉)回避』が有効です

 会話中はマスクを着用

 指先・爪の間・指の間・手首も忘れず洗いましょう

 

     カモシカ

大自然

2021年8月4日 | カテゴリー:

 

こんにちは

暑い日が続きますが体調など崩されていないでしょうか??

 

 

マスクをしてると喉の渇きを感じにくく

熱中症になるリスクが高くなるそうです

 

予防にはこまめな水分補給が大切です!

 

 

 

 

暑いと外に出るのも億劫になりますが

私は気分転換に曽爾高原に行ってきました

 

 

 

日陰は涼しく風がとっても気持ち良かったです

秋はすすきの名所としても有名ですね!

また、季節になったら行ってみたいな〜と思いました。

 

  

まだまだ暑さは続きますが熱中症対策と

感染症対策を忘れずに夏を乗り切りましょう

 

 

              しろくま

今日は土用の丑の日

2021年7月28日 | カテゴリー:

暑い日が続いておりますが

体調はいかがでしょうか。

マスク着用により、熱中症になりやすい状態になります。

水分を少量でも良いので、こまめに飲むことと

状況を見てマスクを適宜はずして

熱中症を予防しましょう。

 

 

今日は土用の丑の日ですね。

「土用」とは立夏・立秋・立冬・立春直前の約18日間の「期間」を示す言葉

昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅…)で数えていた

 ”土用の丑の日”とは、土用の期間におとずれる丑の日のこと

鰻を食べるようになったのは、

夏に売り上げが落ちる鰻屋が

土用の丑の日をうなぎの日として

売上向上のために設定したと言われています。

鰻には、ビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれており、夏バテ防止にもなりますね

 

我が家も今日は鰻を食べました❗

今年はタレと、ひつまぶし風にお出汁をかけて、

2種類の食べ方をしてみました✨

鰻のタレがかかったご飯って、

どうしてこんなに美味しいんでしょうね~

 

前回、娘がコンパクトひまわりを育てているというお話をさせていただきましたが、

残念ながら花が開ききる前に枯れてしまいました…

あともう少しで開くかなーというところだったので、とても残念でした。

 

 

今は、学校から持って帰ってきた朝顔の水やりをして、

きれいな花が咲くのと、

種を集めるのを楽しみに待っています

 

 

ゆきだるま

暑さを凌ぐ☀️

2021年7月20日 | カテゴリー:

長かった梅雨が明けていよいよ本格的な夏がやってきました❗️

マスクをしていると喉の渇きを感じづらいので水分補給を意識しにくく脱水が進んで熱中症になる可能性が高くなります。

喉の渇きを感じていなくてもこまめに水分補給をすることが必要ですね!

 

さて、先日、スターバックスのJIMOTOフラペチーノを飲んできました♬

一度夕方に行ったのですがsold outになっていて、どうしても飲みたくてはりきって朝から行ってきました!

見た目よりも甘すぎずとても美味しかったです!

あまり華やかさはなく落ち着いた感じですがそこがまた奈良っぽいなと思いながら

まだ旅行などいろんな所に行く事が出来ない状況で美味しいものを食べたり飲んだりしてホッとひと息つける時間は大切にしたいです❣️

 

こちらは寿退社をしたスタッフの差し入れです!

全然写真が上手く撮れていませんが…

見た目も可愛くて美味しかったです!

心も体も健康に暑い夏を乗り切りたいです✨

 

きりん

快適空間のために✨

2021年7月15日 | カテゴリー:

 

こんにちは☀️

 

先日ついに

 

ダイソンの空気清浄機能付き扇風機が

当院にやってきました✨

 

 

 

冬はヒーターとしても使用可能🔥

 

夏は涼しく、冬は暖か

空気もキレイになり、

デザインもおしゃれで

一石四鳥です

 

当院では院内の換気を常にしておりますので、

エアコンでの温度管理や扇風機の設置など

皆様に快適にお待ちいただけるよう

スタッフも心がけておりますが、

 

寒すぎたり

暑かったり

扇風機の風が強すぎるなどありましたら、

気兼ねなくおっしゃってくださいね🍀

 

また、待合室がいっぱいになった場合

外待合室でお待ちいただくよう

お願いすることもございます

 

エアコンと扇風機がついておりますが、

扉を全開にしておりますので

待合室よりはどうしても暑くなってしまいます

 

待ち時間が短く済むように、

診察の順番の進み具合を確認しながら

5番ほど前を目安に待合室にお越しいただきますよう

ご協力お願いいたします

 

 

 

ちなみに…

わたしも、ダイソンではありませんが

空気清浄機付き扇風機を購入しました✨

 

 

 

風量は…そよ風程度

 

とりあえずデザイン重視で買ったので

今のところ満足しています

 

 

パパイヤでした

 

 

 

 

 

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